چند وقت پیش دو پست خوب در مورد اچ‌آی‌وی و ایدز توی سایت مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا و سرویس ملی سلامت انگلیس دیدم که خیلی ساده در مورد اچ‌آی‌وی و راه‌های انتقالش و همچنین ایدز توضیح داده بودن. تصمیم گرفتم ترجمه‌شون کنم و توی اینستاگرامم و اینجا [...]
چند روز پیش برند مسواکی که ۱۱ ساله دارم ازش استفاده می‌کنم، تو بازار نایاب شد و با کلی گشتن پیداش کردم. بعدش فکر کردم بیام و یه سری چیزها در مورد انتخاب مسواک و خمیردندان و نحوه مسواک زدن اینجا بنویسم. شاید به درد بقیه هم بخوره. منبع این [...]
«ملی و راه‌های نرفته‌اش» فیلمی به کارگردانی و نویسندگی تهمینه میلانیه که شهریور ۹۶ تو سینماها اکران شد. چند وقت پیش این فیلم رو دیدم. دوست دارم از لحاظ روانشناسی چند نکته در موردش بگم: ملی و راه‌های نرفته‌اش ۱. دخترهایی مثل «ملی» یه جورایی دچار «سندروم سیندرلا» هستن. این [...]
تا اسم آزار جنسی میاد، همه خیال می‌کنن، متجاوز مرد بوده؛ در صورتی که خیلی وقت‌ها متجاوز جنسی می‌تونه زن و قربانی مرد باشه! یه مثال خیلی جنجالی، آسیا آرجنتو بازیگر، مدل و کارگردان ۴۲ ساله ایتالیاییه. آسیا یکی از چهره‌های معروف کمپین #MeToo (همون کمپین مبارزه با آزار جنسی [...]
«بچه خلاق، کنجکاو و سالم‌تر با مهارت‌های قرن ۲۱امی می‌خواهید؟ بگذارید بچه‌ها بازی کنند.» این عنوان یه مقاله از سایت آکادمی طب کودکان آمریکاست که ۲۹ مرداد ۹۷ منتشر شده. این مقاله می‌گه قوی‌ترین روش‌های یادگیری بچه‌ها فقط توی کتاب‌خونه‌ها و کلاس‌های درس نیست؛ بلکه می‌تونه توی اتاق و زمین [...]
پریروز دوستم علی ازم خواست توی مقالات خارجی نگاه کنم ببینم آیا دوچرخه‌سواری زیاد باعث سرطان پروستات می‌شه یا نه. منم دیدم چون دوچرخه‌سواری تفریح و ورزش خیلی‌هاست، گفتم نتیجه رو اینجا بنویسم تا در دسترس همه باشه. ارتباط بین دوچرخه‌سواری و سرطان پروستات همون‌طور که توی [...]
دیروز ۲۸ می، روز جهانی بهداشت قاعدگی بود. روزی که با هدف افزایش آگاهی درباره بهداشت پریود و همچنین شکستن تابوها علیه این فرایند طبیعی در بدن دختران و زنان نام‌گذاری شده. تابوهایی که متاسفانه معلوم نیست تا کی توی رسانه‌ها، کتاب‌های درسی و مخصوصاً خونواده‌ها نباید در موردشون صحبت [...]
در مورد تفاوت دانشگاه‌های خارجی با ایرانی تا حالا خیلی شنیدیم و دیدیم؛ اما یکی از تفاوت‌های اساسی دانشگاه‌های خوب خارجی با ایرانی اینه که در کنار اهمیت خیلی زیاد به کیفیت آموزش، به مسائل روحی و روانی دانشجوهاشون هم خیلی توجه دارن. مثلاً توی زلزله چند ماه پیش کرمانشاه، [...]
آیا دروغ گفتن بچه‌ها چیز بدی است؟ علت دروغ‌گویی کودکان چیست؟ آیا والدین وقتی بچه‌هایشان شروع به دروغ گفتن می‌کنند، باید نگران باشند؟ خیلی از ما احتمالاً می‌گوییم بله. همه ما بر این باوریم که راست‌گویی یک الزام اخلاقی است و سعی می‌کنیم این باور را کم‌کم در بچه‌هایمان نهادینه کنیم. [...]
به طور معمول بعد از هر حادثه و بلای طبیعی‌ای مثل زلزله چند روز پیش کرمانشاه، رسانه‌ها و مسئولان از مردم می‌خواهند برای بهبود حال مجروحان دعا کنند؛ اما آیا واقعاً دعا روی بهبود بیماران تاثیر دارد؟ این سوال را به صورت یک نظرسنجی در اینستاگرامم مطرح کردم: همان‌طور که می‌بینید، [...]